Sede
- Renal Me
- 28 de jan.
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Consumir água gelada pode reduzir a sensação de sede. Fique atento à quantidade de água recomendada para o seu dia.
Chupar gelo pode reduzir a sensação de sede. Lembre-se de que o gelo conta na sua quantidade de líquido diário.
Colocar os pés de molho em água gelada pode reduzir a sensação de sede.
Picolé de frutas, preferencialmente limão, pode ajudar a reduzir a sensação de sede.
Lembre-se de que o consumo de picolé também conta na sua quantidade de líquido diário.
Diminua o uso de sal no preparo dos alimentos, pois alimentos salgados aumentam a sensação de sede.
Fontes:
KDIGO 2023 CLINICAL PRACTICE GUIDELINE FOR THE EVALUATION AND MANAGEMENT OF CHRONIC KIDNEY DISEASE PUBLIC REVIEW DRAFT.
Disponível em: KDIGO-2023-CKD-Guideline-Public-Review-Draft_5-July-2023.pdf
SOCIEDADE BRASILEIRA DE NEFROLOGIA
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